Alliez les vertus du bania sibérien à celles des massages relaxants
Ce soin est un mix idéal entre l'atmosphère chaleureuse du sauna et ses bienfaits extraordinaires et un massage lymphatique. Il offre un véritable moment de détente et de relaxation.
Ici, vous vivez d’abord le rituel du Soin Ancestral Sibérien, dans la chaleur qui apaise les muscles tendus, soulage les tensions et améliore la circulation sanguine.
La deuxième partie du soin est un massage du drainage lymphatique et régénérant.
Après les soins dans la chaleur, votre corps est parfaitement prêt pour recevoir le massage. Ce soin holistique relâche l’ensemble des tensions du corps, de la tête aux pieds.
Un massage « signature », qui combine les techniques ancestrales d’ayurveda et de méridiens corporels et les gestes appuyés, à l’efficacité de macération huileuse et à la stimulation du système sanguin et lymphatique.
Vivez le sauna dans l’alchimie des plantes et du miel,
libérez-vous des tensions d’hier et d’aujourd’hui.
Soin de détente, de rajeunissement, d’anti-cellulite dans la chaleur et les arômes du bania sibérien.
AU FÉMININ, COMME AU MASCULIN
Une séance inclut la préparation du bania (chauffage, arômes, serviette, boisson), la macération des branches de bouleau, de chêne, de tilleul ou de laurier dans de l’eau bouillante et la préparation du gommage à base de gros sel, de miel et de plantes aromatiques.
SOIN
• Échauffement et détente du corps, gommage au gros sel avec des herbes aromatiques pour stimuler la transpiration.
• Passage dans la douche pour nettoyer la première transpiration
• Friction au branches séchées
• Douche contrastée
• Dernière friction relaxante au branche séchées,
gommage au miel et à la cannelle, travail intensif sur la transpiration et détoxication
(un double effet pour la peau, bénéfice de nettoyage du corps à l’intérieur et stimulation d’élasticité de l’extérieur)
• Douche contrastée ou seau sibérien d’eau froide
Le soin varie en fonction de sa durée.
• 1 tisane sibérienne pour se réhydrater
Ce soin peut être pris seul, à deux (en couple ou entre ami(e)s), ou en famille.
Vivez le sauna dans l’alchimie des plantes et du miel,
libérez-vous des tensions d’hier et d’aujourd’hui.
Eh les ami(e)s, venez à 3, 4, 5 ou à 6 pour passer un moment insolite et découvrir les soins ancestraux du Bania sibérien !
Vivez le sauna dans l’alchimie des plantes et du miel, libérez-vous des tensions d’hier et d’aujourd’hui.
Soin de détente, de rajeunissement, d’anti-cellulite dans la chaleur et les arômes du bania russe.
Une séance inclut la préparation du bania (chauffage, arômes, serviette, boisson),
le macérage des branches de laurier dans de l’eau bouillante et la préparation du gommage à base de gros sel, de miel et de plantes aromatiques.
FAITES LE SOIN VOUS-MÊME, ON VOUS EXPLIQUE.
Échauffement et détente du corps, gommage au gros sel avec des herbes aromatiques pour stimuler la transpiration
Passage dans la douche pour nettoyer la première transpiration
Friction au branches séchées
Douche contrastée
Dernière friction relaxante aux branches séchées, gommage au miel et à la cannelle, travail intensif sur la transpiration et détoxication
(un double effet pour la peau, bénéfice de nettoyage du corps à l’intérieur et stimulation d’élasticité de l’extérieur).
Douche contrastée ou seau sibérien d’eau froide
1 tisane de l'Altaï pour se réhydrater
Durée : 120 mn ou 180 mn
Vivez le sauna dans l’alchimie des plantes
libérez-vous des tensions d’hier et d’aujourd’hui.
Sous l’appellation de bania il est convenu de comprendre à la fois le lieu et le processus entier :
le bain de vapeur typique de la culture sibérienne, les frictions avec les brassées de feuillages pour favoriser la sudation et stimuler la circulation sanguine puis le temps de relaxation devant une tisane fumante.
Favorisant le nettoyage de la peau en profondeur et améliorant la circulation sanguine, le bania sibérien y ajoute l'emploi de fouets (Venik) pour des massages aux branches de chêne, de bouleau ou de laurier pour fortifier et détoxifier le corps.
Le bania est un lieu très convivial où l’on se rend en famille, avec les amis ou avec des collègues, pour partager un moment de détente.
Mais aller au bania peut aussi se décliner en solitaire comme un rendez-vous avec soi-même où l’on se purifie.
A travers ces rites ancestraux, nous pouvons travailler sur le corps et l’énergie à des niveaux différents :
santé, beauté, rajeunissement et purification de la peau, renouvèlement d’énergie, détente mentale et physique et clarté d’esprit.
Le bania sibérien Bania Babouchka vous offre une expérience inoubliable à travers une immersion dans la Sibérie profonde.
Chez Bania Babouchka, vous trouverez l'occasion parfaite de vous ressourcer et de prendre soin de vous.
Accordez-vous cette pause bien méritée !
Après le spa, le hammam, le sauna...
le BANIA SIBÉRIEN, nouvelle tendance, déjà incontournable !
Ce soin peut être pris seul, à deux (en couple ou entre ami(e)s), ou en famille.
Vivez un moment unique avec ce soin insolite et bienfaisant !
Le miel est un produit naturel avec des propriétés curatives uniques. Malgré ses nombreuses vertus, le massage au miel est encore peu connu. Cette méthode de massage est issu de longues traditions ancestrales.
Le miel contient une énorme quantité de micro-éléments et de vitamines, utiles pour la santé physique et efficaces pour l’esthétique.
Ses propriétés antibacteriennes, anti-inflammatoires et antioxydants sont avérées pour les cures de bien-être.
De plus, il retarde la formation des radicaux libres responsables du vieillissement.
Les problèmes de tensions musculaires et de cellulite sont également combattus avec ce massage drainant et relaxant.
Vivez le sauna dans l’alchimie des plantes et du miel,
libérez-vous des tensions d’hier et d’aujourd’hui.
SOIN ANCESTRAL SIBÉRIEN
Vivez le sauna dans l’alchimie des plantes et du miel, libérez-vous des tensions d’hier et d’aujourd’hui.
Je vous invite à plonger dans ce rituel ancestral où l'histoire et la tradition s'entrelacent pour offrir une expérience unique.
Vous entrez dans le bania chauffé au bois. Les herbes aromatiques infusées dans l'eau jetée sur les pierres chaudes embaument l'air, et bientôt, la vapeur s'élève autour de nous.
Les arômes des plantes vous enveloppent, créant une atmosphère à la fois revitalisante et réconfortante.
Entre le gommage et le massage aux branches, vous sortez dans la nature. On prend une douche directement à l’extérieur. Cette sensation unique renforce le corps et l'esprit, vous laissant revigoré et plein d'énergie.
Ensuite, on passe à la vieille tradition du bania, le massage aux branches. Ne vous inquiétez pas, c’est un massage doux et tonifiant en même temps.
Les fagots tapotent délicatement votre peau, stimulant votre circulation sanguine et laissant une agréable sensation de bien-être. Vous vous sentez énergisé, nettoyé et léger.
Le bania russe n'est pas seulement un traitement thermique, c'est une expérience complète qui apporte détente, purification et connexion sociale.
Pendant toute la séance, je vous guide à travers ce rituel ancestral, en faisant les soins les uns après les autres. Vous restez toujours ensemble pour partager cette expérience.
120mn
PASS BANIA
Vous réalisez vous-même vos soins
2h ou 3h de détente complète et efficace dans la chaleur du bania russe, préparé spécialement pour vous.
C’est un moment insolite à partager en famille ou entre les amis.
Vous pouvez venir entre 2 et 6 personnes (et même plus).
Serviette et claquettes sont à votre disposition. De la tisane est préparée pour que vous puissiez vous hydrater.
Douche chaude à l’extérieur ainsi qu’un seau sibérien (8°) pour faire contraste en sortant du sauna.
Vous pouvez ajouter en supplément des soins de massage aux fagots ou massage relaxant de tout le corps, le visage et les mains.
90mn
120mn
Massage relaxant des mains au miel ou à l'huile d’olive.
Ce massage des mains a un effet rapide sur tout l’organisme puisque celles-ci comportent un mini-cartographie de notre organisme.
Le massage hydrate intensément la peau des mains. C’est une véritable réflexologie palmaire.
Une tisane sibérienne vous est offerte après le massage.
10mn
LITZO
Massage relaxant du visage. C’est l'allié des peaux matures.
Ce massage permet de stimuler la circulation sanguine et d'oxygéner la peau.
On prévient ainsi la stagnation du sang, et notamment de la lymphe au niveau des cernes, pour obtenir un teint plus lumineux, plus rosé et plus uniforme.
Le massage facial complet du visage et du décolleté hydrate intensivement la peau et un effet rejeunissement. Idéal dès 30 ans, afin de raffermir et assouplir la peau, et lui redonner un coup d’éclat.
Une tisane sibérienne vous est offerte après le massage.
20mn
PALITZO
Massage relaxant des mains et du visage au miel ou à l'huile d'olive
Hydratation intense de la peau et du corps
Une tisane sibérienne vous est offerte après le massage.
30mn
NOGUY
Bain et gommage des jambes à base de plantes.
Massage palper-rouler à l'huile de chanvre ; technique de modelage pour diminuer la cellulite.
Enveloppement aux algues pour détoxiquer les cellules.
Une tisane sibérienne vous est offerte après le soin.
50mn
TSARINE
Massage signature avec les arômes du miel et d'huiles d’olive pour une sensation de bien-être total, de la tête aux pieds.
Entre les techniques d’Ayurveda, les énergies de méridiens corporelles et les gestes appuyés, ce soin défait les nœuds du stress , soulage la douleur musculaire.
Un remède idéal. On ressort complètement relaxée et apaisée, avec une peau toute douce et la sensation d’avoir fait beaucoup de bien à son corps et à son esprit !
Pour se reconnecter à la vie réelle, on vous prépare une tisane sibérienne.
30mn ou 50 mn
FORMULE TSARINE
BANIA
Gommage de la peau au miel et au gros sel
Friction aux branches séchées (bouleau, chêne, tilleul ou laurier)
Nettoyage fraîcheur avec notre seau sibérien
MASSAGE relaxant du corps au miel ou à l'huile d'olive
Hydratation intense de la peau et du corps
Une tisane sibérienne vous est offerte après le soin.
90mn
FORMULE TSARINE +
BANIA
Gommage de la peau au miel et au gros sel
Friction aux branches séchées (bouleau, chêne, tilleul ou laurier)
Nettoyage fraîcheur avec notre seau sibérien
MASSAGE relaxant du corps au miel ou à l'huile d'olive
MASSAGE relaxant du visage au miel ou à l'huile d'olive
Une tisane sibérienne vous est offerte après le soin
120mn
FORMULE SIBÉRIE
BANIA (40mn)
Gommage de la peau au miel et au gros sel
Frction aux branches séchées (bouleau, chêne, tilleul ou laurier)
Nettoyage fraîcheur avec notre seau sibérien
MASSAGE relaxant du corps au miel ou à l'huile d'olive (40mn)
ENVELOPPEMENT du corps dans les algues ou l'argile (40mn)
Couverture chauffante pour accentuer les effets de la sudation et la pénétration des principes actifs
Hydratation intense de la peau et du corps
Une tisane sibérienne vous est offerte après le soin.
120mn
FORMULE SIBÉRIE +
BANIA (40mn)
Gommage de la peau au miel et au gros sel
Frction aux branches séchées (bouleau, chêne, tilleul ou laurier)
Nettoyage fraîcheur avec notre seau sibérien
MASSAGE relaxant du corps au miel ou à l'huile d'olive (40mn)
MASSAGE relaxant du visage au miel ou à l'huile d'olive (30mn)
ENVELOPPEMENT du corps dans les algues ou l'argile (40mn)
Couverture chauffante pour accentuer les effets de la sudation et la pénétration des principes actifs
Hydratation intense de la peau et du corps
Une tisane sibérienne vous est offerte après le soin.
150mn
REMISE EN FORME « EXPRESS »
Si vous avez besoin rapidement d'une remise en forme complète,
nous vous proposons un programme "express" ...
Forfait non cessible et non remboursable sauf cas de force majeure
600mn
COCOONING
ENTRE AMI(E)S
Soin de détente, de rajeunissement, d’anti-cellulite dans la chaleur et les arômes du bania russe.
Une séance inclut la préparation du bania (chauffage, arômes, serviette, boisson),
Passage dans la douche pour nettoyer la première transpiration
Douche contrastée ou seau sibérien d’eau froide
180mn
ENTERREMENT DE VIE DE JEUNE FILLE
Selon les besoins, elle sera assistée d'une masseuse professionnelle spécialisée.
Grâce à leurs expériences mutuelles, notre duo de choc vous aidera à passer un moment inoubliable.
180mn
VOYAGE ANCESTRAL SIBÉRIEN
Soin ancestral sibérien (2 heures)
Massage Tsarine (30 mn)
Une tisane sibérienne vous est offerte après le soin.
Hébergement dans notre kota (1 nuit)
Boissons offertes (Eau minérale, Jus de fruits BIO)
(Yaourts maison, brioche maison, Café, chocolat, Thé, Œufs, Pain, beurre, miel, confiture, etc…)
********************************
Le début de la prestation est prévu entre 14h et 16h selon votre réservation.
Le kota doit être libéré après le petit déjeuner du lendemain pour 09h30 MAXIMUM
Les animaux ne sont pas admis sauf chiens d'aveugle. Merci de votre compréhension.
LE KOTA
Un kota est une cabane traditionnelle de pêcheurs en Laponie
Le kota (« abri de chasse » en lapon) est un chalet de forme hexagonale fabriqué en bois brut et demi-rondins de bois.
Et aujourd’hui ?
De nos jours, les kotas sont robustes, confortables et conviviaux. Ils ont conservé les bases architecturales, la forme hexagonale, qui peut être également octogonale, ainsi que le matériau d’origine (le pin sylvestre Lapon).
Chez Bania BABOUCHKA, nous avons adopté et adapté le concept du kota pour répondre aux exigences du véritable bania sibérien…
Nous avons deux grands kotas octogonaux de 16,5m2. L’un est pour le bania, l’autre pour l’hébergement. En effet, vous pouvez décider de rester dormir sur place après votre séance de bania, et pourquoi pas même envisager une deuxième séance de bania «en nocturne».
5 séances de soin ancestral sibérien 90 mn
Valable 12 mois
Forfait nominatif
Forfait non cessible et non remboursable sauf cas de force majeure
Possibilité de régler en deux fois.
Si vous souhaitez recevoir un cadeau, merci de nous laisser votre adresse postale dans la case message, au moment de votre achat.
450mn
A l’attention des messieurs
Il est inutile de solliciter un massage des zones intimes, ceci est pénalement interdit et s’appelle : « Incitation à la prostitution »
(Loi 2016 Art 611-1).
Nous dénoncerons systématiquement aux forces de l’ordre, tout comportement inapproprié.
BABABOUCHKA / Copyright 2019
Tous droits réservés - Contact - Crédits photos : Adeline Fusillier - Réalisation: Patrick Raffault
Le Slow Bania est ouvert les :
mardis, vendredis, samedis et dimanches de
09h00 à 23h30
Réservations par téléphone
entre 09h00 et 21h00
